Những thực phẩm người đặt stent mạch vành không nên ăn
1. Thực phẩm gây xơ vữa nghiêm trọng hơn
- Nội tạng động vật (tim, gan, lòng, óc)
- Da gia cầm
- Thức ăn nhanh (gà rán, hamburger, đồ chiên)
- Thịt chế biến sẵn (thịt xông khói, xúc xích)
- Nước luộc thịt, hầm xương
- Sữa nguyên kem
2. Thực phẩm ảnh hưởng đến thuốc điều trị
- Cam thảo, nhân sâm
- Thực phẩm giàu vitamin K (rau cải, bông cải xanh, cần tây)
- Nước bưởi chùm
- Đồ uống có cồn
3. Chất kích thích
- Thuốc lá
- Đồ uống có gas
- Caffeine
Những thực phẩm người đặt stent mạch vành nên ăn
1. Thực phẩm chống viêm và ngăn xơ vữa
- Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan (đậu Hà Lan, yến mạch, cà rốt, cam)
- Thực phẩm giàu vitamin (táo, cam, măng tây, cà rốt)
- Thực phẩm chứa chất béo có lợi (dầu thực vật, cá hồi, quả óc chó)
- Thực phẩm chứa chất chống viêm (hạt chia, hạt lanh, hạnh nhân, cá béo, rau xanh, chocolate đen)
2. Gia vị giúp cải thiện tuần hoàn mạch vành
- Tỏi
- Nghệ
- Gừng
- Quế
- Hạt tiêu
Lời khuyên bổ sung
- Tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ định dùng thuốc.
- Duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm tập thể dục thường xuyên và tránh căng thẳng.
- Không ăn kiêng quá khắc nghiệt, hãy lựa chọn thực phẩm một cách thông minh.
- Thăm khám bác sĩ thường xuyên để theo dõi tiến độ và điều chỉnh chế độ ăn uống nếu cần thiết.
Bằng cách tuân thủ các hướng dẫn về chế độ ăn uống này, những người đặt stent mạch vành có thể tối ưu hóa sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa tái phát và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể.
