Nguyên nhân
PAD thường do xơ vữa động mạch gây ra, trong đó mảng bám chứa cholesterol, chất béo và các chất khác tích tụ trong động mạch. Mặc dù nguyên nhân chính xác của xơ vữa động mạch vẫn chưa được biết rõ, nhưng một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ, bao gồm:
- Hút thuốc
- Tiểu đường
- Béo phì
- Huyết áp cao
- Nồng độ cholesterol cao
- Tuổi cao
- Tiền sử gia đình mắc bệnh động mạch
Triệu chứng
Khoảng một nửa số người mắc PAD không có triệu chứng. Tuy nhiên, những triệu chứng phổ biến nhất bao gồm:
- Đau, chuột rút hoặc tê ở chân
- Cảm giác khó chịu hoặc lạnh ở chân
- Da xanh xao hoặc nhợt nhạt
- Không sờ thấy mạch đập ở chân
- Loét chân chậm lành
- Đau chân khi vận động, giảm khi nghỉ ngơi
Điều trị
Mục tiêu của điều trị PAD là làm giảm đau và ngăn ngừa bệnh tiến triển. Các lựa chọn điều trị có thể bao gồm:
- Thuốc: Thuốc có thể giúp tăng lưu lượng máu, ngăn ngừa cục máu đông, hạ huyết áp và giảm cholesterol.
- Tạo hình mạch máu: Thủ thuật này liên quan đến việc đặt một ống vào động mạch và thổi phồng một quả bóng để làm thông tắc nghẽn.
- Đặt stent: Một ống kim loại (stent) có thể được đặt vào động mạch để giữ cho nó không bị hẹp lại.
- Phẫu thuật bắc cầu động mạch vành: Thủ thuật này tạo ra một con đường mới cho máu đi qua động mạch bị hẹp.
- Can thiệp động mạch qua da: Một dụng cụ được đưa vào động mạch để nạo bỏ mảng bám cholesterol.
- Cắt cụt chi: Trong trường hợp nghiêm trọng, có thể cần phải cắt cụt chi để ngăn ngừa hoại tử lan rộng.
Phòng ngừa
Những thay đổi lối sống có thể giúp giảm nguy cơ mắc PAD và làm chậm tiến triển của bệnh bao gồm:
- Ăn chế độ ăn lành mạnh: Chế độ ăn ít chất béo bão hòa, ít muối, nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh: Giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì.
- Vận động thường xuyên: Đi bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Kiểm soát lượng đường trong máu: Nếu mắc bệnh tiểu đường, hãy theo dõi lượng đường trong máu thường xuyên.
- Chăm sóc bàn chân: Kiểm tra bàn chân thường xuyên để tìm vết cắt hoặc vết phỏng. Gặp bác sĩ nếu có loét chân.
- Tránh hút thuốc: Hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc PAD đáng kể.
