Kích thước gan bình thường theo độ tuổi
Kích thước gan khác nhau tùy theo tuổi và giới tính. Theo một nghiên cứu trên tạp chí Indian Pediatrics, kích thước gan trung bình ở trẻ em khỏe mạnh trong độ tuổi từ 1-12 tuổi là:
Tuổi | Kích thước gan (cm)
——- | ——–
1-3 tháng | 6,5
3-6 tháng | 7,1
6-12 tháng | 7,5
1-2 tuổi | 8,6
2-4 tuổi | 9
4-6 tuổi | 10,3
6-8 tuổi | 10,8
8-10 tuổi | 11,9
10-12 tuổi | 12,6
Theo một nghiên cứu trên tạp chí Journal of Ultrasound in Medicine, kích thước gan trung bình ở người lớn trong độ tuổi từ 18-88 tuổi là:
Tuổi | Kích thước gan (cm)
——- | ——–
18-25 tuổi | 13,6
26-35 tuổi | 13,7
36-45 tuổi | 14
45-55 tuổi | 14,2
56-65 tuổi | 14,4
Trên 66 tuổi | 15
Các nguyên nhân gây phì đại gan
Phì đại gan (gan to) có thể có hoặc không có triệu chứng. Một loạt các tình trạng sức khỏe có thể gây phì đại gan, bao gồm:
- Viêm gan: Viêm gan do virus gây ra, có thể dẫn đến viêm gan mãn tính.
- Hẹp đường mật: Một tình trạng hiếm gặp ảnh hưởng đến kích thước của ống dẫn mật.
- Xơ gan: Có thể do uống rượu quá nhiều, viêm gan hoặc các bệnh liên quan đến gan.
- Gan nhiễm mỡ: Có thể do cân nặng quá mức hoặc uống nhiều rượu.
- Bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng: Do virus Epstein-Barr gây ra.
- Ung thư: Nhiều bệnh ung thư khác nhau có thể ảnh hưởng đến gan.
- Suy tim phải: Có thể làm cho dịch tích tụ trong các mạch máu của gan.
- Các bệnh hiếm gặp: Như bệnh Gaucher, bệnh Wilson hoặc bệnh Niemann-Pick.
Duy trì sức khỏe gan
Một số biện pháp giúp bạn duy trì gan khỏe mạnh bao gồm:
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh: Thừa cân có thể dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
- Tập thể dục thường xuyên: Giúp đốt cháy chất béo thừa và giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
- Không hút thuốc: Hút thuốc chứa độc tố có thể gây tổn thương tế bào gan.
- Hạn chế uống rượu: Uống quá nhiều rượu có thể gây ra các tình trạng ảnh hưởng đến gan.
- Tránh hóa chất: Các hóa chất như sản phẩm tẩy rửa, bình xịt và thuốc trừ sâu có thể gây tổn thương gan.
- Phòng ngừa viêm gan: Tiêm vắc xin viêm gan A và B có thể bảo vệ bạn khỏi các bệnh này.
- Không dùng chung thuốc và rượu: Kết hợp hai chất này có thể làm gan làm việc quá tải và dẫn đến tổn thương gan.
- Tiêm vắc xin đầy đủ: Các loại vắc xin như viêm gan A, viêm gan B có thể bảo vệ bạn khỏi các bệnh này.
