Hội chứng Ruột Kích Thích (IBS): Những Biến Chứng Nguy Hiểm Bạn Không Nên Xem Nhẹ

1. Ứ Phân Trong Đại Tràng

• IBS có thể gây táo bón, dẫn đến phân kẹt lại trong đại tràng.
• Tình trạng này có thể gây đau đầu, buồn nôn và nôn.
• Người cao tuổi mắc IBS có nguy cơ cao gặp biến chứng này.

2. Không Dung Nạp Thực Phẩm Và Thức Uống

• IBS có thể gây ra tình trạng không dung nạp với một số thực phẩm và đồ uống, chẳng hạn như lúa mì, sữa, cà phê và trứng.
• Thực phẩm giàu chất béo hoặc đường cũng có thể làm nặng thêm các triệu chứng tiêu chảy.
• Bác sĩ thường khuyến nghị chế độ ăn FODMAP thấp để loại bỏ các thực phẩm khó tiêu.

3. Suy Dinh Dưỡng

• Kiêng ăn một số thực phẩm có thể làm giảm triệu chứng IBS.
• Tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến suy dinh dưỡng do thiếu hụt chất dinh dưỡng thiết yếu.
• Người mắc IBS nên tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng chế độ ăn phù hợp.

4. Bệnh Trĩ

• Bệnh trĩ là biến chứng phổ biến của IBS, xảy ra ở khoảng 18-33% người mắc bệnh.
• Trĩ là tình trạng mạch máu quanh hậu môn sưng lên, gây đau khi đi đại tiện.
• IBS có thể làm nặng thêm các triệu chứng trĩ do táo bón hoặc tiêu chảy.

5. Biến Chứng Khi Mang Thai

• Hormone thay đổi và áp lực từ thai nhi có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng IBS khi mang thai.
• Nhiều phụ nữ mang thai ngừng dùng thuốc trị IBS vì lo ngại an toàn cho thai nhi.
• Điều này có thể dẫn đến ợ chua và khó tiêu.

6. Suy Giảm Chất Lượng Cuộc Sống

• Đau bụng, táo bón hoặc tiêu chảy do IBS có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
• Người mắc IBS có thể khó tập trung, căng thẳng, cáu kỉnh và bỏ lỡ cơ hội.
• Kiểm soát căng thẳng bằng các hoạt động như tập thể dục và thiền có thể giúp cải thiện tình trạng.

7. Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe Tinh Thần

• IBS có thể gây mệt mỏi, căng thẳng và lo lắng.
• Người mắc IBS có thể cảm thấy mất kiểm soát cuộc sống của mình.
• Mối liên hệ giữa não và ruột có thể khiến căng thẳng làm trầm trọng thêm các triệu chứng IBS, dẫn đến một vòng luẩn quẩn.