Lý Do Lá Ổi Có Tác Dụng Chữa Tiêu Chảy
Lá ổi có chứa các hoạt chất như flavonoid, triterpene, tanin và tinh dầu có đặc tính:
- Chống viêm
- Chống co thắt ruột
- Giảm nhu động ruột
- Diệt khuẩn và ức chế sự phát triển của vi sinh vật gây tiêu chảy
Ngoài ra, lá ổi còn giúp tái hấp thu nước trong ruột, ngăn ngừa nhiễm trùng đường ruột và phục hồi chức năng hệ tiêu hóa.
6 Phương Pháp Chữa Tiêu Chảy Bằng Lá Ổi
1. Nước Lá Ổi Phục Hồi Hệ Tiêu Hóa
Nguyên liệu:
* 20g lá ổi
* 40g ngải cứu khô
* 1 củ gừng
* 600ml nước
Cách nấu:
* Sao sơ lá ổi
* Đập giập và nướng gừng
* Cho tất cả nguyên liệu vào ấm sắc thuốc, đun sôi
* Khi còn 200ml nước, tắt bếp, lọc lấy nước uống
2. Nước Búp Ổi
Nguyên liệu:
* 14 lá ổi non
* 500ml nước
* Một chút muối
Cách nấu:
* Đun sôi lá ổi và nước trong 15-20 phút
* Thêm muối, tắt bếp, lọc lấy nước uống
3. Nước Lá Ổi và Vỏ Quýt
Nguyên liệu:
* 20g lá ổi non
* 10g vỏ quýt khô
* 10g gừng nướng
* 10g củ riềng
* 500ml nước
Cách nấu:
* Sao sơ lá ổi non
* Cắt nhỏ vỏ quýt, gừng và riềng
* Đun sôi tất cả nguyên liệu với nước, lọc lấy nước uống
4. Nước Búp Ổi và Lá Lốt
Nguyên liệu:
* 20g búp ổi
* 20g lá nhót (sao vàng hạ thổ)
* 20g lá khổ sâm
* 12g lá lốt
* 12g củ riềng
* 10g gừng tươi
* 500ml nước
Cách nấu:
* Đun sôi tất cả nguyên liệu với nước, lọc lấy nước uống
5. Trà Búp Ổi
Nguyên liệu:
* 1 nắm búp ổi tươi
* 1,5 lít nước
Cách nấu:
* Đun sôi lá ổi và nước, tắt bếp, ủ 15 phút
* Lọc lấy nước uống
6. Ăn Búp Ổi
- Rửa sạch 7-9 búp ổi tươi
- Nhai trực tiếp cùng một ít muối
Lưu Ý Khi Sử Dụng Lá Ổi Chữa Tiêu Chảy
- Chỉ sử dụng cho các trường hợp tiêu chảy nhẹ
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
- Không dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
- Không dùng lâu dài
- Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, vệ sinh
- Bổ sung đầy đủ nước
- Giữ vệ sinh sạch sẽ
- Nâng cao sức đề kháng
