Bệnh Trĩ Là Gì?
Bệnh trĩ là tình trạng các tĩnh mạch ở phần dưới của trực tràng và hậu môn bị giãn ra và sưng lên. Bệnh có thể phát triển ở bên trong trực tràng (trĩ nội) hoặc ở dưới da vùng rìa hậu môn (trĩ ngoại).
Nguyên Nhân Gây Bệnh Trĩ
Bệnh trĩ xảy ra khi áp lực ở trực tràng dưới tăng do các yếu tố sau:
- Ăn ít chất xơ, nhiều đạm
- Mang vác vật nặng thường xuyên
- Rặn mạnh khi đi ngoài hoặc ngồi lâu trong nhà vệ sinh
- Nhịn đi ngoài quá lâu
- Đứng hoặc ngồi làm việc quá lâu
- Quan hệ tình dục qua đường hậu môn
- Tiêu chảy hoặc táo bón mãn tính
- Thừa cân, béo phì
- Mang thai
- Lão hóa (trên 50 tuổi)
Bệnh Trĩ Có Lây Không?
Không. Bệnh trĩ không phải là bệnh nhiễm trùng, vì vậy không thể lây từ người này sang người khác qua bất kỳ con đường nào, bao gồm cả tiếp xúc trực tiếp, quan hệ tình dục hoặc ngồi chung ghế.
Phòng Ngừa Bệnh Trĩ
Chế Độ Ăn Uống
- Ăn thực phẩm giàu chất xơ: trái cây, rau củ quả tươi, ngũ cốc
- Uống nhiều nước
- Hạn chế đạm và các chất kích thích: thịt giàu đạm, rượu, bia, thuốc lá, đồ ăn cay nóng
Thói Quen Đi Vệ Sinh
- Đi ngoài ngay khi cảm thấy muốn
- Đi vệ sinh đúng cách: ngồi xổm, vệ sinh sạch sẽ sau khi đi ngoài
Lối Sống
- Tránh ngồi một chỗ quá lâu
- Không rặn quá mạnh khi đi đại tiện
- Tập thể dục thường xuyên
Các Biến Chứng Của Bệnh Trĩ
Nếu không được điều trị, bệnh trĩ có thể dẫn đến các biến chứng sau:
- Thiếu máu
- Sa nghẹt búi trĩ
- Cục máu đông hình thành trong búi trĩ (trĩ huyết khối)
Kết Luận
Bệnh trĩ là một tình trạng phổ biến có thể gây đau đớn nhưng không lây nhiễm. Bằng cách áp dụng các biện pháp phòng ngừa như thay đổi chế độ ăn uống, điều chỉnh thói quen đi vệ sinh và lối sống lành mạnh, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh trĩ. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào của bệnh trĩ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
