Nguyên nhân suy thận mạn
Nguyên nhân chính gây suy thận mạn bao gồm:
- Bệnh tiểu đường: Đường trong máu cao có thể làm hỏng các mạch máu trong thận.
- Huyết áp cao: Huyết áp cao có thể gây căng thẳng cho các mạch máu trong thận.
- Cholesterol cao: Cholesterol cao có thể tích tụ trong các mạch máu của thận, ngăn cản dòng máu.
- Yếu tố nguy cơ khác: Lupus, HIV/AIDS, viêm gan B hoặc C, bệnh thận đa nang, sỏi thận và ngộ độc chì cũng có thể dẫn đến suy thận mạn.
Triệu chứng suy thận mạn
Trong giai đoạn đầu, suy thận mạn có thể không có triệu chứng. Khi bệnh tiến triển, các triệu chứng có thể bao gồm:
- Mệt mỏi
- Buồn nôn và nôn
- Mất cảm giác ngon miệng
- Sưng ở chân, mắt cá chân và bàn chân
- Đi tiểu thường xuyên hoặc quá ít
- Khó thở
- Khó ngủ
- Tiểu ra máu
Điều trị suy thận mạn
Không có cách nào chữa khỏi suy thận mạn, nhưng điều trị có thể giúp làm chậm tiến triển của bệnh. Các phương pháp điều trị bao gồm:
- Thuốc men: Thuốc lợi tiểu, thuốc hạ huyết áp, thuốc hạ cholesterol và thuốc điều trị tiểu đường.
- Lọc máu: Nếu chức năng thận suy giảm nghiêm trọng, lọc máu định kỳ có thể cần thiết.
- Ghép thận: Trong trường hợp suy thận giai đoạn cuối, ghép thận có thể là lựa chọn điều trị.
Chế độ ăn uống cho người suy thận mạn
Người suy thận mạn nên hạn chế:
- Natri: Natri có thể gây giữ nước và làm tăng huyết áp.
- Protein: Protein có thể tạo ra chất thải và làm nặng thêm gánh nặng cho thận.
- Phốt phát: Phốt phát có thể làm suy yếu xương và gây ngứa.
Chế độ sinh hoạt cho người suy thận mạn
Người suy thận mạn nên:
- Tránh tập luyện quá sức và làm việc quá sức.
- Giảm cân nếu thừa cân.
- Bỏ thuốc lá.
- Khám sức khỏe định kỳ để theo dõi chức năng thận và điều chỉnh điều trị khi cần thiết.
Phòng ngừa suy thận mạn
Để phòng ngừa suy thận mạn, bạn nên:
- Kiểm soát bệnh tiểu đường và huyết áp.
- Duy trì cân nặng khỏe mạnh.
- Bỏ thuốc lá.
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh.
- Uống nhiều nước.
- Tránh sử dụng các loại thuốc có thể gây hại cho thận.
- Khám sức khỏe định kỳ để kiểm tra chức năng thận.
