Bệnh Thận Yếu: Triệu Chứng, Nguyên Nhân và Biện Pháp Bảo Vệ

Sưng tấy, phù nề: Thận yếu khiến muối và chất lỏng tích tụ, gây phù ở chân, mắt cá chân, mặt và xung quanh mắt.
Giảm cảm giác thèm ăn: Chất thải tích tụ trong máu làm mất cảm giác thèm ăn và gây hôi miệng.
Buồn nôn và nôn: Ure tích tụ trong máu có thể gây buồn nôn và nôn, đặc biệt là vào buổi sáng.
Thiếu máu: Thận yếu làm giảm sản xuất erythropoietin, dẫn đến thiếu tế bào hồng cầu và thiếu máu.
Mệt mỏi, suy nhược: Các triệu chứng như chán ăn, buồn nôn và thiếu máu gây ra tình trạng mệt mỏi kéo dài.
Khó thở: Chất lỏng dư thừa tích tụ trong phổi và lượng oxy giảm do thiếu tế bào hồng cầu gây khó thở.
Thay đổi tần suất đi tiểu: Thận yếu có thể gây tiểu đêm, tiểu nhiều hoặc tiểu buốt.
Nước tiểu có bọt hoặc lẫn máu: Thận yếu khiến protein và tế bào máu rò rỉ vào nước tiểu, tạo ra bọt hoặc nước tiểu có màu nâu/hồng.
Da khô và ngứa: Chất độc tích tụ trong máu có thể gây khô và ngứa da.
Huyết áp cao: Thận yếu có thể giữ lại muối và nước, dẫn đến tăng huyết áp.

Uống nhiều nước: Nước giúp loại bỏ chất thải và natri khỏi cơ thể.
Chế độ ăn ít muối: Giảm lượng muối nạp vào giúp giảm tải cho thận.
Duy trì cân nặng lý tưởng: Thừa cân gây áp lực lên thận.
Kiểm soát đường huyết: Đường huyết cao có thể làm hỏng thận.
Ổn định huyết áp: Huyết áp cao làm tăng nguy cơ bệnh thận.
Không hút thuốc: Hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận.
Lối sống lành mạnh: Ngủ đủ giấc, tập thể dục và giảm căng thẳng giúp bảo vệ thận.
Thăm khám sức khỏe định kỳ: Kiểm tra chức năng thận và phân tích nước tiểu giúp phát hiện sớm các bất thường.