Triệu chứng của Ung thư Dạ dày
Triệu chứng ung thư dạ dày thường không rõ ràng ở giai đoạn đầu, nhưng có thể bao gồm:
- Đau bụng trên hoặc khó tiêu
- Ợ nóng hoặc trào ngược axit
- Buồn nôn hoặc nôn
- Chán ăn hoặc ăn không ngon
- Giảm cân không chủ ý
- Mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng
- Phân đen hoặc có máu
Nguyên nhân của Ung thư Dạ dày
Nguyên nhân chính xác gây ra ung thư dạ dày vẫn chưa được biết rõ, nhưng một số yếu tố rủi ro đã được xác định, bao gồm:
- Đột biến gen
- Chế độ ăn nhiều thực phẩm mặn hoặc chế biến sẵn
- Béo phì hoặc thừa cân
- Hút thuốc lá
- Nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori
- Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD)
- Tiền sử gia đình mắc ung thư dạ dày
Phòng ngừa Ung thư Dạ dày
Mặc dù không thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ mắc ung thư dạ dày, nhưng có một số biện pháp phòng ngừa có thể giúp giảm rủi ro, bao gồm:
- Duy trì cân nặng hợp lý
- Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, giàu trái cây, rau xanh và ngũ cốc nguyên hạt
- Hạn chế thực phẩm mặn, chế biến sẵn và đồ uống có đường
- Bỏ hút thuốc lá
- Kiểm soát tình trạng GERD
- Khám sức khỏe định kỳ để sàng lọc ung thư dạ dày, đặc biệt nếu có yếu tố rủi ro
Những nhóm người có nguy cơ cao
Một số nhóm người có nguy cơ mắc ung thư dạ dày cao hơn, bao gồm:
- Nam giới trên 60 tuổi
- Người châu Á
- Người có tiền sử gia đình mắc ung thư dạ dày
- Người bị GERD hoặc nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori
- Người hút thuốc lá hoặc uống nhiều rượu
Kết luận
Ung thư dạ dày là bệnh lý nghiêm trọng nhưng có thể phòng ngừa được. Bằng cách nhận biết các dấu hiệu, hiểu các nguyên nhân và thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bạn có thể giảm rủi ro mắc bệnh và cải thiện sức khỏe tổng thể của mình. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào nêu trên, hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
