Nguyên Nhân Gây Ung Thư Dạ Dày
Nguyên nhân chính xác gây ung thư dạ dày vẫn chưa được xác định rõ. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy rằng các đột biến gen trong tế bào dạ dày đóng vai trò quan trọng. Những đột biến này có thể kích hoạt các gen thúc đẩy sự phát triển tế bào hoặc vô hiệu hóa các gen ức chế sự phát triển tế bào.
Một số đột biến gen có thể được di truyền, nhưng hầu hết xảy ra sau khi sinh do các yếu tố môi trường như nhiễm khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori) hoặc hút thuốc lá.
Các Yếu Tố Nguy Cơ Gây Ung Thư Dạ Dày
Nhiều yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng mắc ung thư dạ dày, bao gồm:
- Giới tính: Nam giới có nguy cơ mắc bệnh cao gấp đôi so với nữ giới.
- Tuổi tác: Nguy cơ tăng lên đáng kể sau 50 tuổi.
- Tiền sử bệnh: Một số tình trạng như phẫu thuật dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, viêm dạ dày mạn tính và nhiễm H. pylori làm tăng nguy cơ.
- Tiền sử gia đình: Nếu có cha mẹ hoặc anh chị em mắc ung thư dạ dày, bạn có nguy cơ cao hơn.
- Lối sống: Hút thuốc lá, béo phì và chế độ ăn thiếu trái cây và rau quả làm tăng nguy cơ.
- Nhóm máu: Người có nhóm máu A có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
- Đột biến gen di truyền: Các đột biến như hội chứng Lynch, bệnh đa polyp gia đình và đột biến gen BRCA có liên quan đến nguy cơ ung thư dạ dày cao hơn.
Phòng Ngừa Ung Thư Dạ Dày
Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa ung thư dạ dày, nhưng những thay đổi lối sống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ:
- Duy trì cân nặng hợp lý: Giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì.
- Tập thể dục thường xuyên: Hoạt động thể chất giúp giảm cân và cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Chế độ ăn lành mạnh: Ăn nhiều trái cây, rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và hạn chế thức ăn mặn, thịt đỏ và thịt đã qua chế biến.
- Bỏ hút thuốc lá: Hút thuốc làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày đáng kể.
- Khám sức khỏe định kỳ: Thực hiện nội soi để kiểm tra các dấu hiệu sớm của ung thư dạ dày, đặc biệt nếu có nguy cơ cao.
