Nguyên nhân gây ung thư dạ dày
Nguyên nhân chính xác gây ra ung thư dạ dày vẫn chưa được biết rõ, nhưng người ta cho rằng nó liên quan đến đột biến gen trong các tế bào dạ dày. Đột biến này có thể kích hoạt các gen thúc đẩy tăng trưởng tế bào hoặc vô hiệu hóa các gen ức chế khối u, dẫn đến sự phát triển không kiểm soát của các tế bào bị đột biến.
Các yếu tố nguy cơ
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc ung thư dạ dày bao gồm:
- Tuổi tác: Nguy cơ tăng theo tuổi.
- Giới tính: Nam giới có nguy cơ cao hơn nữ giới.
- Tiền sử bệnh dạ dày: Viêm dạ dày mạn tính, loét dạ dày, polyp dạ dày, nhiễm trùng Helicobacter pylori và thiếu máu ác tính.
- Tiền sử gia đình: Có người thân mắc ung thư dạ dày làm tăng nguy cơ.
- Lối sống không lành mạnh: Hút thuốc, thừa cân hoặc béo phì.
- Chế độ ăn uống kém: Ít ăn trái cây và rau quả, ăn nhiều muối và thịt đã qua chế biến.
Phòng ngừa
Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa ung thư dạ dày, nhưng một số biện pháp thay đổi lối sống có thể giúp giảm nguy cơ:
- Duy trì cân nặng hợp lý: Giảm cân nếu thừa cân hoặc béo phì.
- Tăng cường hoạt động thể chất: Tập thể dục thường xuyên giúp giảm cân và cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Chọn chế độ ăn uống lành mạnh: Bổ sung nhiều trái cây và rau quả, hạn chế muối, thịt đỏ và thịt đã qua chế biến.
- Bỏ thuốc lá: Hút thuốc làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ: Những người có nguy cơ cao nên khám sức khỏe thường xuyên để phát hiện sớm các dấu hiệu của ung thư dạ dày.
