Những thay đổi tiền ung thư trong dạ dày
Trước khi ung thư dạ dày hình thành, thường xảy ra một số thay đổi tiền ung thư trong niêm mạc dạ dày, bao gồm:
- Viêm teo dạ dày: Vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori) và phản ứng tự miễn có thể làm tổn thương các tế bào dạ dày, dẫn đến viêm teo.
- Chuyển sản ruột: Các tế bào bình thường ở niêm mạc dạ dày bị thay thế bằng các tế bào giống ruột, thường liên quan đến viêm dạ dày mạn tính và nhiễm H. pylori.
Nguyên nhân gây ung thư dạ dày
Nguyên nhân chính xác gây ra ung thư dạ dày vẫn chưa được biết rõ, nhưng các nhà khoa học tin rằng nó liên quan đến các đột biến gen trong các tế bào dạ dày.
- Đột biến gen: Đột biến gen có thể kích hoạt các gen sinh ung thư hoặc vô hiệu hóa các gen ức chế khối u, dẫn đến sự phát triển nhanh chóng và sống sót của các tế bào bị đột biến.
- Di truyền: Một số đột biến gen liên quan đến ung thư dạ dày có thể được di truyền trong gia đình, nhưng trường hợp này rất hiếm. Hầu hết các đột biến gen gây ung thư dạ dày là đột biến mắc phải sau khi sinh.
Yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng mắc ung thư dạ dày
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển ung thư dạ dày, bao gồm:
- Giới tính: Nam giới có nguy cơ cao hơn nữ giới.
- Tuổi tác: Nguy cơ tăng theo tuổi tác, đặc biệt là sau 50 tuổi.
- Tiền sử bệnh của bản thân: Những người có tiền sử các bệnh về dạ dày như phẫu thuật dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, viêm dạ dày mạn tính, polyp dạ dày hoặc nhiễm H. pylori có nguy cơ cao hơn.
- Tiền sử bệnh gia đình: Nếu có người thân trong gia đình bị ung thư dạ dày, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
- Lối sống kém lành mạnh: Hút thuốc, thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ.
- Chế độ ăn uống kém khoa học: Ăn ít trái cây, rau quả và ăn nhiều thức ăn mặn, thịt đã qua chế biến có liên quan đến ung thư dạ dày.
Phòng ngừa ung thư dạ dày
Mặc dù không thể ngăn ngừa hoàn toàn ung thư dạ dày, nhưng bạn có thể thực hiện những thay đổi lối sống lành mạnh để giảm nguy cơ:
- Duy trì cân nặng hợp lý: Giảm cân nếu bạn thừa cân hoặc béo phì.
- Tập thể dục thường xuyên: Hoạt động thể chất giúp giảm cân và cải thiện sức khỏe tổng thể.
- Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều trái cây, rau quả và hạn chế thức ăn mặn, thịt đỏ, thịt đã qua chế biến.
- Bỏ thuốc lá: Hút thuốc làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư dạ dày.
- Thăm khám sức khỏe định kỳ: Nếu bạn có nguy cơ cao, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về các xét nghiệm sàng lọc, chẳng hạn như nội soi, để phát hiện sớm các dấu hiệu của ung thư dạ dày.
