Nguyên nhân gây ra tình trạng da khô
- Thời tiết: Nhiệt độ và độ ẩm thấp có thể làm khô da.
- Nhiệt độ: Các thiết bị sưởi ấm như lò sưởi và bếp lò có thể làm giảm độ ẩm trong không khí, dẫn đến khô da.
- Nước nóng: Tắm lâu bằng nước nóng có thể làm trôi lớp dầu tự nhiên của da, gây khô da.
- Xà phòng và sữa rửa mặt: Một số thành phần trong xà phòng và sữa rửa mặt có thể hút độ ẩm ra khỏi da.
- Ánh nắng mặt trời: Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có thể làm hỏng cấu trúc da, dẫn đến khô và nhăn.
- Các bệnh về da: Các bệnh như viêm da dị ứng và vảy nến có thể gây ra khô da.
Triệu chứng của tình trạng da khô
- Cảm giác da căng chặt, đặc biệt là sau khi tắm
- Khô ráp da
- Ngứa
- Da đóng vảy hoặc bong tróc
- Xuất hiện các đường kẻ hoặc vết nứt
- Da chuyển màu xám tro ở người da đen
- Sưng đỏ
- Nứt da hoặc chảy máu
Phương pháp điều trị tình trạng da khô
Chế độ sinh hoạt:
- Tắm nhanh bằng nước ấm
- Sử dụng xà phòng dưỡng ẩm
- Lau khô da bằng khăn mềm
- Dùng kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà
- Uống nhiều nước
Thuốc:
- Kem bôi không kê đơn có chứa axit lactic và ure
- Kem bôi có chứa hydrocortisone để giảm viêm
- Gạc ướt để ngăn ngừa nhiễm trùng
Ngăn ngừa tình trạng da khô
- Sử dụng chất dưỡng ẩm chiết xuất từ yến mạch
- Tránh tắm quá thường xuyên hoặc quá lâu
- Sử dụng nước ấm thay vì nước nóng
- Sử dụng xà phòng nhẹ nhàng
- Lau khô da nhẹ nhàng
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài
- Mặc quần áo bảo vệ da khi ra ngoài trời
- Sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà
