Công thức 1: Giấm táo trị mụn
Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn và sát trùng, giúp làm sạch da, ngăn ngừa mụn và cân bằng độ pH.
Hướng dẫn:
- Pha loãng giấm táo hữu cơ với nước theo tỷ lệ 1:2.
- Dùng bông thấm dung dịch và đắp lên vùng da bị mụn.
- Để yên 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
- Thực hiện 2-3 lần/ngày cho đến khi thấy cải thiện.
Công thức 2: Giấm táo làm trắng răng
Các axit trong giấm táo giúp làm giảm ố vàng trên răng.
Hướng dẫn:
- Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:3.
- Dùng dung dịch này súc miệng 2 lần/ngày.
Công thức 3: Giấm táo cân bằng da
Giấm táo giúp cân bằng độ pH của da, kiểm soát dầu nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông.
Hướng dẫn:
Đối với da dầu:
1. Pha loãng 1/2 bát giấm táo với 1 bát nước sạch.
2. Thoa dung dịch lên da và massage nhẹ nhàng.
3. Để yên vài phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.
4. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
Đối với da bình thường:
1. Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:2.
2. Dùng làm nước cân bằng da.
Đối với da nhạy cảm:
1. Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:4.
2. Thử dung dịch lên da trước khi thoa toàn mặt.
3. Thực hiện 1 lần/tuần.
Công thức 4: Giấm táo trị gàu
Giấm táo có đặc tính kháng nấm men, giúp ngăn ngừa và giảm gàu.
Hướng dẫn:
- Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1:1.
- Thêm 10-15 giọt tinh dầu tràm trà.
- Thoa dung dịch lên da đầu và massage nhẹ nhàng.
- Để yên 5 phút rồi xả sạch bằng nước.
- Thực hiện 2-3 lần/tuần.
Công thức 5: Giấm táo làm dịu da cháy nắng
Giấm táo có tác dụng làm dịu da, giảm đau rát và kích ứng do cháy nắng.
Hướng dẫn:
- Pha loãng giấm táo với nước lạnh theo tỷ lệ 1:1.
- Thoa dung dịch lên vùng da bị cháy nắng và massage nhẹ nhàng.
- Thực hiện vài lần mỗi ngày hoặc ngâm mình trong nước có pha giấm táo 1-2 bát.
Công thức 6: Giấm táo khử mùi hôi chân
Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn, giúp khử mùi hôi chân.
Hướng dẫn:
- Pha loãng 1 bát giấm táo với 4-5 bát nước ấm.
- Ngâm chân trong dung dịch 10-15 phút.
- Rửa sạch chân bằng xà phòng kháng khuẩn.
- Thực hiện 1 lần/ngày cho đến khi hết mùi hôi.
Công thức 7: Giấm táo làm mềm tóc
Giấm táo giúp loại bỏ tế bào chết và cân bằng độ pH của da đầu, mang lại mái tóc mềm mượt.
Hướng dẫn:
- Pha loãng 1/4 bát giấm táo với 2 bát nước sạch.
- Sau khi gội đầu, thoa dung dịch lên tóc và massage nhẹ nhàng.
- Để yên 5 phút rồi xả sạch.
- Thực hiện 1 lần/tuần.
Công thức 8: Giấm táo làm sáng móng tay
Giấm táo có tác dụng cải thiện tình trạng móng tay bị xỉn màu hoặc ngả vàng.
Hướng dẫn:
- Pha loãng 1/2 bát giấm táo với một ít nước ấm.
- Ngâm móng tay trong dung dịch 20-30 phút.
- Rửa sạch bằng nước.
- Massage móng tay với dầu ô liu trước khi đi ngủ.
- Thực hiện 2 lần/ngày cho đến khi móng tay sáng trở lại.
Công thức 9: Giấm táo giảm mỡ bụng
Giấm táo có tác dụng bài tiết độc tố và lượng nước dư, giúp giảm mỡ thừa và săn chắc da.
Hướng dẫn:
- Pha loãng 1 thìa dầu ô liu hoặc dầu dừa với 3 thìa giấm táo.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da có mỡ thừa.
- Massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc trong 15 phút.
- Thực hiện 2 lần/ngày.
Công thức 10: Giấm táo xử lý vết sưng do dao cạo
Giấm táo có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, giúp làm dịu da và ngăn ngừa nhiễm trùng do dao cạo.
Hướng dẫn:
- Thoa một lớp mật ong mỏng lên vùng da bị ảnh hưởng.
- Sau 5-10 phút, rửa sạch bằng nước lạnh.
- Thấm giấm táo lên bông và đắp lên vùng da bị ảnh hưởng.
- Lặp lại quá trình cho đến khi hết kích ứng.
