Nguyên nhân gây viêm đường hô hấp trên
Viêm đường hô hấp trên thường do virus gây ra, chủ yếu là rhinovirus, coronavirus và virus cúm. Tuy nhiên, vi khuẩn như Streptococcus pneumoniae và Haemophilus influenzae cũng có thể gây bệnh. Các tác nhân gây bệnh này lây lan qua các giọt bắn hô hấp khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện.
Triệu chứng của viêm đường hô hấp trên
Các triệu chứng phổ biến của viêm đường hô hấp trên bao gồm:
- Sổ mũi
- Nghẹt mũi
- Đau họng
- Ho
- Sốt
- Ớn lạnh
- Đau đầu
- Mệt mỏi
Yếu tố nguy cơ của viêm đường hô hấp trên
Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm đường hô hấp trên, bao gồm:
- Tiếp xúc với người bệnh
- Vệ sinh tay kém
- Tổn thương đường hô hấp hoặc khoang mũi
- Hệ miễn dịch suy yếu
- Hút thuốc lá
- Suy giảm hệ miễn dịch do bệnh lý hoặc thuốc
Biến chứng của viêm đường hô hấp trên
Mặc dù hầu hết các trường hợp viêm đường hô hấp trên đều nhẹ, một số trường hợp có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn, bao gồm:
- Viêm nắp thanh quản
- Viêm phổi
- Viêm xoang
- Viêm tai giữa
- Áp xe amidan
- Viêm màng não
Biện pháp chữa trị viêm đường hô hấp trên
Hầu hết các trường hợp viêm đường hô hấp trên đều tự khỏi trong vòng 7-10 ngày mà không cần điều trị y khoa. Tuy nhiên, có một số biện pháp có thể giúp làm giảm các triệu chứng, bao gồm:
- Nghỉ ngơi nhiều
- Uống nhiều nước
- Dùng thuốc thông mũi
- Xông hơi và súc miệng bằng nước muối
- Thuốc giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen
Biện pháp phòng ngừa viêm đường hô hấp trên
Các biện pháp sau đây có thể giúp ngăn ngừa viêm đường hô hấp trên:
- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước
- Vệ sinh các bề mặt thường xuyên tiếp xúc
- Tránh tiếp xúc với người bệnh
- Đeo khẩu trang khi bị bệnh
- Tiêm vắc-xin cúm hàng năm
- Duy trì lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên
