Nguyên Nhân Viêm Thanh Quản
Viêm thanh quản thường do nhiễm virus, nhiễm trùng hoặc sử dụng giọng nói quá mức.
Chế Độ Ăn Uống Cho Người Bị Viêm Thanh Quản
Thực Phẩm Nên Ăn:
- Uống nhiều nước: Giữ ẩm cho cổ họng, làm dịu cơn đau rát.
- Món ăn mềm: Cháo, súp dễ ăn, không làm tổn thương niêm mạc họng.
- Mật ong: Kháng khuẩn, kháng nấm, chống oxy hóa, làm dịu mô bị kích thích.
- Trái cây, rau xanh: Bổ sung chất xơ, vitamin, tăng cường sức đề kháng.
Thực Phẩm Cần Tránh
- Thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ: Kích ứng dây thanh quản, làm trầm trọng tình trạng viêm sưng.
- Trái cây giàu tính axit: Cam, bưởi, chanh có thể làm tăng đau họng do hàm lượng axit cao.
- Thức ăn cứng, giòn: Bánh quy, ngũ cốc khô, hạt có thể gây kích ứng cổ họng.
- Thức uống có cồn hoặc caffeine: Gây mất nước, làm khô cổ họng.
Sử Dụng Sản Phẩm Hỗ Trợ Điều Trị
- Tiêu Khiết Thanh: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe từ thảo dược, hỗ trợ điều trị viêm thanh quản, viêm họng, viêm amidan.
- Thành phần chính: Rẻ quạt (kháng khuẩn), bán biên liên (giảm sưng đau), sói rừng (làm dịu), bồ công anh (ngăn ngừa tái phát).
- Giảm triệu chứng khản tiếng, đau họng, đi sâu vào căn nguyên bệnh.
Lời Khuyên
- Chú ý đến chế độ dinh dưỡng, tránh thực phẩm cần kiêng.
- Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị từ thảo dược như Tiêu Khiết Thanh.
- Nếu tình trạng viêm thanh quản kéo dài hoặc trầm trọng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
