Nguyên nhân gây viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày
Viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày xảy ra khi cơ thắt thực quản dưới (LES) không đóng chặt, cho phép axit dạ dày trào ngược lên thực quản và họng. Tình trạng này thường liên quan đến hội chứng trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Triệu chứng của viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày
Các triệu chứng phổ biến của viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày bao gồm:
- Khàn giọng
- Hơi thở có mùi
- Ho kéo dài
- Tằng hắng liên tục
- Nóng rát trong miệng
- Khó nuốt
- Vị chua trong miệng
- Kích ứng dây thanh âm
- Chất nhầy trong cổ họng
- Cảm giác vướng trong cổ họng
Điều trị viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày
Việc điều trị viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày bao gồm thay đổi lối sống và dùng thuốc:
Thay đổi lối sống:
- Chọn thức ăn mềm và dễ nuốt
- Chia nhỏ bữa ăn
- Ghi lại nhật ký ăn uống để xác định thực phẩm gây kích ứng
- Hạn chế thực phẩm có tính axit, cay hoặc béo
- Tránh nằm ngay sau khi ăn
Sử dụng thuốc:
- Thuốc kháng axit: Trung hòa axit dạ dày
- Thuốc kháng histamin H2: Ngăn chặn sản xuất axit dạ dày
- Thuốc ức chế bơm proton (PPI): Giảm sản xuất axit dạ dày
Phòng ngừa viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày
Để phòng ngừa viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày, hãy lưu ý:
- Tránh bỏ bữa
- Tránh ăn quá no
- Tránh hút thuốc lá
- Tránh căng thẳng
- Tránh thừa cân, béo phì
- Tránh mặc quần áo quá chật
- Tránh thực phẩm gây kích ứng niêm mạc họng
Kết luận
Viêm họng mạn tính do trào ngược dạ dày có thể gây khó chịu đáng kể. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được kiểm soát hiệu quả bằng cách xác định nguyên nhân, điều trị đúng cách và áp dụng các biện pháp phòng ngừa. Nếu bạn bị viêm họng mạn tính kéo dài hoặc các triệu chứng không cải thiện, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
