Nguyên nhân gây ngứa cổ họng kèm ho kéo dài
1. Hội chứng chảy dịch mũi sau
- Dịch nhầy từ mũi xoang chảy xuống họng gây kích ứng, dẫn đến ngứa và ho.
- Có thể do dị ứng, nhiễm trùng hoặc các yếu tố lý hóa.
2. Viêm họng, thanh quản
- Do các tác nhân tại chỗ (như vi sinh vật) hoặc do dịch chảy xuống từ mũi xoang hoặc axit trào lên từ dạ dày thực quản.
3. Hen suyễn
- Bệnh dị ứng gây co thắt các tiểu phế quản, dẫn đến ngứa cổ và ho khan.
4. Các tác nhân gây kích ứng trong môi trường
- Ô nhiễm không khí, phấn hoa, nấm mốc, khói thuốc lá, vảy da lông thú nuôi, nhiệt độ và độ ẩm thay đổi.
5. Thiếu nước
- Do uống không đủ nước, sốt, tiêu chảy hoặc các bệnh tự miễn làm khô niêm mạc họng.
6. Lạm dụng phát âm
- Nói quá nhiều, ca hát, la hét gây khô cổ họng và kích ứng.
Điều trị ngứa cổ họng kèm ho kéo dài
1. Xác định nguyên nhân
- Khám toàn diện để xác định nguyên nhân chính xác.
2. Điều trị nguyên nhân
- Tránh tiếp xúc với dị nguyên nếu nguyên nhân là dị ứng.
- Sử dụng thuốc kháng sinh nếu nguyên nhân là nhiễm trùng.
- Điều chỉnh thói quen nếu nguyên nhân là lối sống.
Biện pháp chăm sóc sức khỏe tại nhà
1. Uống đủ nước
- Giúp giữ ẩm cho niêm mạc họng.
2. Tránh thức uống gây kích ứng
- Caffeine, đồ cay, chua, bia rượu có thể làm tình trạng ngứa cổ họng tồi tệ hơn.
3. Sử dụng máy tạo độ ẩm
- Giúp bổ sung độ ẩm cho không khí, làm dịu niêm mạc họng.
4. Nghỉ ngơi hợp lý
- Ngủ đủ giấc để hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả.
5. Hoạt động thể lực
- Tăng cường sức khỏe tổng thể, giúp giảm tình trạng ngứa cổ họng.
Khi nào cần đi khám bác sĩ
- Tình trạng ngứa cổ họng kéo dài hơn 3 tuần.
- Ngứa ảnh hưởng đến giấc ngủ.
- Sốt.
- Khó nuốt.
- Thở khò khè hoặc khó thở.
- Ho có máu hoặc đờm.
- Giảm cân.
- Bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác.
Kết luận
Ngứa cổ họng kèm ho kéo dài có thể là dấu hiệu của nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc xác định và điều trị đúng nguyên nhân là rất quan trọng để giải quyết tình trạng này. Ngoài ra, các biện pháp chăm sóc sức khỏe tại nhà có thể giúp giảm nhẹ tình trạng ngứa và ho, góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể.
