Nguyên nhân gây đau họng
Đau họng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:
- Nhiễm virus, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm
- Nhiễm vi khuẩn, chẳng hạn như liên cầu khuẩn
- Dị ứng
- Kích ứng, chẳng hạn như khói thuốc hoặc không khí khô
Các triệu chứng của đau họng
Các triệu chứng phổ biến của đau họng bao gồm:
- Đau và rát ở cổ họng
- Khó nuốt
- Ho
- Khàn giọng
- Sưng hạch bạch huyết ở cổ
Các biện pháp điều trị đau họng
Thuốc điều trị:
- Paracetamol hoặc ibuprofen để giảm đau và sốt
- Kháng sinh (nếu do vi khuẩn gây ra)
Các biện pháp khắc phục tại nhà:
1. Uống nhiều nước ấm:
– Giúp làm dịu cổ họng và ngăn ngừa mất nước.
2. Súc miệng bằng nước muối ấm:
– Giảm sưng và kích ứng.
3. Nghỉ ngơi nhiều:
– Tránh nói nhiều để giảm đau họng.
4. Ngậm kẹo hỗ trợ trị đau họng:
– Chứa thành phần giảm đau và kích thích sản xuất nước bọt.
5. Dùng trà thảo dược:
– Trà gừng: Giảm đau và chống virus.
– Trà bạc hà: Làm loãng dịch nhầy và giảm kích ứng.
– Trà cam thảo: Kháng viêm và tiêu đờm (sử dụng cẩn thận).
6. Tránh các yếu tố kích ứng:
– Không khí khô
– Khói thuốc
– Thức ăn cay hoặc chua
– Nằm sau khi ăn
Khi nào cần gặp bác sĩ
Gặp bác sĩ nếu:
- Đau họng kéo dài hơn một tuần
- Đau họng dữ dội hoặc khó chịu
- Sốt cao
- Khó thở
- Nôn mửa
- Sưng hạch bạch huyết lớn
Phòng ngừa đau họng
- Rửa tay thường xuyên
- Tránh tiếp xúc với người bị bệnh
- Tiêm vắc-xin cúm và liên cầu khuẩn
- Giữ không khí trong nhà ẩm
