Nguyên nhân phổ biến gây ù tai
Ù tai có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
- Tiếp xúc với tiếng ồn lớn kéo dài
- Các bệnh lý sức khỏe như Meniere, u dây thần kinh thính giác, cao huyết áp và dị ứng
- Ráy tai tích tụ quá nhiều
- Chấn động vùng đầu
- Rối loạn khớp thái dương hàm
- Xơ cứng động mạch
- Căng thẳng quá mức
- Sử dụng một số loại thuốc nhất định
Triệu chứng của ù tai
Ù tai có thể biểu hiện ở các mức độ khác nhau, từ tiếng ù nhẹ cho đến tiếng rè lớn. Nó có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai tai, và có thể liên tục hoặc gián đoạn.
Cách điều trị ù tai
Việc điều trị ù tai phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng này. Một số phương pháp điều trị phổ biến bao gồm:
Đối với ù tai kéo dài:
- Phương pháp che giấu tiếng ồn, chẳng hạn như sử dụng tiếng ồn trắng hoặc thiết bị trợ thính tạo tiếng ồn
- Phương pháp điều trị tái đào tạo, giúp não thích nghi với tiếng ù
- Tư vấn để quản lý căng thẳng
Đối với ù tai do tổn thương vĩnh viễn:
- Thiết bị trợ thính
- Phương pháp điều trị tái đào tạo
- Cấy ghép ốc tai điện tử trong những trường hợp nghiêm trọng
Các biện pháp phòng ngừa ù tai
Để giúp ngăn ngừa ù tai, bạn có thể thực hiện một số biện pháp như:
- Vệ sinh tai đúng cách bằng cách tránh sử dụng tăm bông
- Giữ cho tai khô ráo để ngăn ngừa nhiễm trùng
- Bảo vệ tai khỏi tiếng ồn lớn bằng cách sử dụng đồ bảo hộ tai
- Thay đổi lối sống lành mạnh hơn, bao gồm hạn chế sử dụng caffeine, rượu và thuốc lá
- Kiểm tra tai thường xuyên, đặc biệt là khi bạn lớn tuổi
