Nguyên nhân gây đau họng
Đau họng thường do nhiễm virus, chẳng hạn như cảm lạnh hoặc cúm. Virus xâm nhập vào lớp niêm mạc của cổ họng, gây viêm và đau. Trong một số trường hợp, đau họng có thể do nhiễm vi khuẩn, chẳng hạn như liên cầu khuẩn.
Triệu chứng của đau họng
Triệu chứng chính của đau họng là đau, ngứa hoặc rát ở cổ họng. Bạn cũng có thể gặp các triệu chứng khác, chẳng hạn như:
- Khó nuốt
- Sưng hạch bạch huyết ở cổ
- Ho
- Sổ mũi
- Nghẹt mũi
- Đau đầu
- Đau cơ
Phương pháp điều trị đau họng
Hầu hết các trường hợp đau họng sẽ tự khỏi trong vòng 7-10 ngày. Tuy nhiên, có một số phương pháp điều trị có thể giúp làm giảm các triệu chứng và đẩy nhanh quá trình phục hồi.
Biện pháp tại nhà:
- Nghỉ ngơi nhiều
- Uống nhiều chất lỏng
- Súc miệng bằng nước muối ấm
- Hút hơi nước
- Ăn súp gà hoặc trà mật ong
Thuốc không kê đơn:
- Thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen
- Thuốc kháng viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như naproxen hoặc aspirin
- Thuốc xịt họng có chứa chất gây tê
- Thuốc ngậm có chứa menthol hoặc bạc hà
Thuốc theo toa:
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê toa thuốc kháng sinh nếu đau họng do nhiễm vi khuẩn. Thuốc kháng sinh chỉ nên được sử dụng khi cần thiết vì chúng có thể gây ra tác dụng phụ.
Ngăn ngừa đau họng
Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa đau họng, nhưng có một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh, bao gồm:
- Rửa tay thường xuyên
- Tránh tiếp xúc với người bị bệnh
- Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi
- Làm sạch và khử trùng các bề mặt thường xuyên tiếp xúc
- Giữ đủ nước
- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh
- Tập thể dục thường xuyên
- Ngủ đủ giấc
Khi nào cần gặp bác sĩ
Bạn nên gặp bác sĩ nếu:
- Đau họng của bạn nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn 7 ngày
- Bạn bị khó thở hoặc nuốt
- Bạn bị sốt cao
- Bạn bị đau họng kèm theo phát ban
- Bạn bị đau họng tái phát