Công dụng và tác dụng của lá húng chanh
- Trị ho: Lá húng chanh có tác dụng kháng viêm, làm dịu đường hô hấp và chống oxy hóa, giúp giảm ho và bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.
- Trị ho có đờm: Lá húng chanh giúp làm loãng đờm và đào thải đờm, giảm tình trạng ho có đờm.
- Trị đau họng và khản tiếng: Lá húng chanh có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm, giúp làm dịu cổ họng và giảm khản tiếng.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Lá húng chanh chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức đề kháng và chống lại các tác nhân gây bệnh.
- Công dụng khác: Lá húng chanh còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống ung thư, chữa lành vết thương và giảm đau.
Cách dùng lá húng chanh trị ho
1. Bài thuốc lá húng chanh trị ho do viêm họng, khản tiếng
- Cách 1: Nhai 30 gram lá húng chanh tươi với vài hạt muối, nuốt phần nước và bỏ bã. Thực hiện 5-6 lần mỗi ngày.
- Cách 2: Vắt lấy nước cốt của 20 gram lá húng chanh và chia đều uống trong ngày.
- Cách 3: Hấp cách thủy 20 gram lá húng chanh với 20 gram đường phèn, chắt lấy nước uống và ngậm bã lá. Thực hiện mỗi ngày 1 lần, trong 3-5 ngày.
2. Bài thuốc chữa ho, cảm lạnh, đau đầu kèm miệng đắng và sốt không ra mồ hôi
- Cách 1: Sắc các vị thuốc sau: 15 gram húng chanh tươi, 8 gram lá tía tô, 5 gram bạc hà và 3 lát gừng tươi. Uống 1 thang mỗi ngày.
- Cách 2: Xông hơi với lá húng chanh: Cho 50 gram lá húng chanh vào bát, đổ rượu trắng xâm xấp và đặt bát này vào nồi nước sôi. Xông hơi trong 5-10 phút, sau đó lau sạch mồ hôi và nghỉ ngơi.
- Cách 3: Sắc uống ngày 1 thang thuốc gồm các vị: Húng chanh và hẹ mỗi thứ 15 gram, bạc hà 5 gram, tía tô 8 gram, gừng 3 lát.
- Cách 4: Chưng cách thủy 10 lá húng chanh giã nát, quất xanh bỏ hạt và đường phèn trong 20 phút. Lọc lấy nước cho trẻ uống 3 lần mỗi ngày.
3. Bài thuốc lá húng chanh trị ho có đờm kéo dài
- Cách 1: Hấp cách thủy 15-16 lá húng chanh tươi với mật ong. Uống nước hấp 2 lần mỗi ngày.
- Cách 2: Hãm lá húng chanh với nước sôi giống như pha trà. Sau 15 phút, vớt lá ra, thêm 2-3 thìa mật ong và uống khi còn ấm.
Lưu ý khi sử dụng lá húng chanh
- Sử dụng lá húng chanh tươi với liều lượng tối thiểu 10-16 gram mỗi ngày.
- Bài thuốc từ lá húng chanh chỉ phù hợp với những tình trạng ho nhẹ.
- Người quá mẫn cảm với thành phần của húng chanh không nên sử dụng.
- Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú không nên dùng húng chanh chữa bệnh.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bài thuốc để đảm bảo an toàn.
- Ngừng sử dụng và thăm khám bác sĩ ngay nếu có dấu hiệu dị ứng hoặc phản ứng bất thường.
