Nguyên nhân gây đau đầu do cảm lạnh
Đau đầu do cảm lạnh thường liên quan đến tình trạng tắc nghẽn xoang. Khi bị cảm lạnh, virus gây bệnh tấn công các xoang, dẫn đến sản xuất chất nhầy quá mức. Chất nhầy dư thừa tích tụ trong xoang, gây viêm và kích ứng, gây áp lực lên các dây thần kinh xung quanh và dẫn đến đau đầu.
Xoang và cảm lạnh
Xoang là các hốc rỗng trong xương sọ xung quanh mũi, mắt và trán. Chúng tạo ra chất nhầy giúp giữ ẩm cho đường mũi và lọc bụi bẩn, vi khuẩn. Khi bị cảm lạnh, các xoang cũng bị nhiễm virus và bắt đầu sản xuất chất nhầy nhiều hơn để loại bỏ virus.
Đau đầu do xoang và đau nửa đầu
Đau đầu do xoang là tình trạng viêm và sưng lớp màng lót xoang. Điều này gây áp lực xung quanh mắt, sống mũi, má và trán. Đau đầu do xoang do cảm lạnh có thể rất giống với đau nửa đầu, nhưng chúng có thể được phân biệt bằng các triệu chứng đi kèm. Đau nửa đầu thường đi kèm với nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn, buồn nôn và rối loạn thị giác.
Kiểm soát đau đầu do cảm lạnh
Hầu hết các cơn đau đầu do cảm lạnh sẽ hết khi bệnh thuyên giảm. Tuy nhiên, có một số biện pháp chăm sóc tại nhà có thể giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục:
1. Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp làm loãng chất nhầy, giúp đẩy chất nhầy ra khỏi xoang dễ dàng hơn.
2. Thuốc không kê đơn: Thuốc giảm đau không kê đơn như ibuprofen, naproxen và acetaminophen có thể giúp giảm đau và viêm.
3. Thuốc long đờm và thuốc thông mũi: Thuốc này giúp làm loãng và loại bỏ chất nhầy khỏi xoang, giảm áp lực và đau đầu.
4. Hơi nước: Hơi nước giúp giữ ẩm cho đường thở, làm loãng chất nhầy và giảm áp lực xoang.
Khi nào cần đi khám?
Đau đầu do cảm lạnh thường có thể được điều trị tại nhà. Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng về cơn đau đầu của mình hoặc nghi ngờ cơn đau không liên quan đến cảm lạnh, hãy đi khám bác sĩ. Bạn cũng nên đi khám nếu:
- Đau đầu hoặc đau xoang nghiêm trọng và ngày càng nặng hơn
- Các triệu chứng kéo dài hơn 10 ngày
- Có các triệu chứng nghiêm trọng như sốt cao, nôn mửa hoặc tê liệt
