Nguyên Nhân Mụn Dưới Cằm
Rối Loạn Nội Tiết Tố
- Rối loạn nội tiết tố trước kỳ kinh nguyệt (mụn tiền kinh nguyệt)
- Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
- Thuốc tránh thai hoặc ngừng sử dụng thuốc
- Dậy thì ở thanh thiếu niên
Chế Độ Ăn Uống
- Tiêu thụ nhiều sữa và đường có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn
- Sản phẩm có chỉ số đường huyết cao (soda, bánh ngọt) cũng góp phần gây mụn
Sản Phẩm Chăm Sóc Da
- Sản phẩm chăm sóc da không phù hợp có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây mụn
- Lựa chọn sản phẩm “không chứa dầu”, “không gây mụn” hoặc gốc nước
Cách Chăm Sóc Da Không Phù Hợp
- Rửa mặt quá nhiều hoặc sai cách có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da và gây kích ứng
Rối Loạn Giấc Ngủ
- Ngủ không đủ giấc dẫn đến căng thẳng và lo âu, làm trầm trọng thêm tình trạng mụn
Phương Pháp Điều Trị Mụn Dưới Cằm
Thuốc Tránh Thai
- Có thể giúp kiểm soát mụn do nội tiết tố ở một số người
- Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
Retinoids
- Giúp thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn
- Cần có hướng dẫn của bác sĩ da liễu
Lưu Huỳnh
- Các phương pháp điều trị tại chỗ có chứa lưu huỳnh có thể giúp giảm viêm
Spironolactone
- Thuốc theo toa có thể điều trị mụn do nội tiết tố
Thực Phẩm Giúp Loại Bỏ Mụn Dưới Cằm
- Hạn chế thực phẩm có đường, sữa và tinh bột cao
- Tăng cường rau xanh, trái cây, uống đủ nước và cấp ẩm cho da
Mụn Dưới Cằm Có Thể Là Dấu Hiệu Của Bệnh Gì?
Mụn dưới cằm có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố. Cần chăm sóc cơ thể, nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh và chăm sóc da phù hợp để giảm nguy cơ bị mụn.
