Nguyên Nhân Da Chân Khô
- Thiếu độ ẩm
- Kích ứng do đứng quá lâu hoặc mang giày không phù hợp
- Nhiệt độ và độ ẩm cao
- Xà phòng và hóa mỹ phẩm
- Lão hóa
- Mang giày thể thao
- Thuốc
Cách Ngăn Ngừa Khô Da Chân
- Mang giày vừa chân
- Tắm nước ấm
- Lau khô chân nhẹ nhàng
- Vệ sinh chân đúng cách
- Tránh các sản phẩm có chứa chất kích thích
Cách Trị Da Chân Khô
1. Tẩy Tế Bào Chết
- Tẩy tế bào chết vật lý (ví dụ: hỗn hợp đường và mật ong)
- Tẩy tế bào chết hóa học (ví dụ: axit glycolic, axit lactic)
2. Ngâm Chân Trong Nước Ấm
- Thêm giấm táo để giảm viêm
- Có thể thêm các thành phần khác như muối Epsom, mật ong, yến mạch
3. Giữ Ẩm Cho Chân
- Chọn kem dưỡng ẩm không chứa cồn, hương liệu và màu nhân tạo
- Thành phần dưỡng ẩm hiệu quả: nha đam, axit hyaluronic, lanolin
4. Mang Vớ Giữ Ẩm
- Vớ lót gel dưỡng ẩm giúp giữ nước
- Có thể dùng kem dưỡng ẩm ban đêm và mang tất cotton
5. Massage Chân Với Dầu Dừa
- Dầu dừa làm mềm và giữ ẩm da
- Massage thường xuyên trước khi đi ngủ
6. Ngâm Chân Trong Giấm Táo
- Axit malic trong giấm táo tẩy tế bào chết và làm sạch da
- Ngâm trong 15-30 phút, 2 lần một tuần
7. Tẩy Da Chết Bằng Dầu Dừa Và Đường
- Đường nâu tẩy tế bào chết, dầu dừa dưỡng ẩm
- Trộn đều và massage lên chân, thực hiện 2-3 lần một tuần
8. Rửa Chân Bằng Mật Ong
- Mật ong chứa chất dinh dưỡng và chống oxy hóa
- Thoa mật ong nguyên chất lên chân, massage và rửa sạch sau 10 phút
9. Loại Bỏ Da Khô Bằng Baking Soda
- Baking soda tẩy tế bào chết và làm mềm da
- Ngâm chân trong nước baking soda ấm, chà bằng đá chà, thực hiện 2 lần một tuần
10. Chà Chân Bằng Nước Chanh Và Đường
- Nước chanh làm se da, đường tẩy tế bào chết
- Áp dụng hỗn hợp lên vùng da khô, chà nhẹ và rửa sạch, thực hiện hàng ngày
11. Dùng Vaseline
- Thạch dầu trong vaseline khóa ẩm và làm mềm da
- Thoa vaseline lên chân sau khi rửa và vỗ khô, mang tất qua đêm
12. Ngâm Trong Hydrogen Peroxide
- Hydrogen peroxide làm mềm và bong da chết
- Ngâm chân trong dung dịch hydrogen peroxide 3%, chà bằng đá chà, thực hiện 2 lần một tuần
